陆明看着沈风，他知道眼前这个桀骜不驯的男孩是有些实力的，但是他的字典里可没有放弃这两个词。
于是他再次调整步伐贴了上去，防守比自己矮半头，还瘦一圈的投手，最好的策略就是加强对抗。
陆明很聪明，他直接贴着沈风，他的步伐灵活多变，始终保持在沈风身前，像一堵墙般坚实。
沈风在三分线外不断调整节奏，但是身高臂长，让他无比的难受，随着庞子潇嘴里喊着进攻倒数时间。
沈风突破向后撤出两步，直接超远三分出手。
就在他出手的那一刻，陆明向前冲去，一只大手犹如遮天蔽日一般，让沈风不得不调整出手高度。
最终结果就是这一球并未打进。
“不行，再来再来！”沈风还想要继续。
五分钟后，沈风再次打进一球，剩下的一球好像怎么打都进不去。
“行了疯子，你也休息休息，让陆明和子潇来一场单挑吧！我倒想看看子潇在他手上能不能连进3球！”灿说出了北川所有人的心声。
毕竟大家都想要看一场完美的对抗。
“来来来！大家有没有兴趣赌一把，我坐庄，压子潇赢的来我左边，压陆明赢的来我右边！”胖子开始在球馆开始了押宝。
“我压子潇！”cizi.org 永恒小说网
“我也压子潇，两人都不防不住他，我觉得陆明即使防守再好，也挡不住队长的进攻！”董晨也跟着说道。
“看来你们全压子潇啊！”胖子看着所有人站在了自己左边。
“行了，别光用嘴压啊！拿出点实际行动啦，我压陆明！”胖子说着就从兜里掏出十块钱放在了右边。
“我去，我这么玩吗？我们要是赢了你可得吐出来啊！”李飞扬说着。
“好，子潇输了的话，这一堆就是我的了！”
几人达成协议，庞子潇见状嘴角微微扬起，邪魅一笑。
他运着球开始小步朝着篮筐移动着。陆明不断后退。
突然庞子潇直接加速冲击篮筐，陆明早有准备，他不断后退，庞子潇刚踏进禁区后，直接跃起，准备灌篮。
就在这时，陆明从一侧跳了起来，试图封盖。
但庞子潇在空中拉杆，避开了他的封堵，将球轻松放入篮筐。
场边响起了欢呼声和掌声，押子潇赢的几人开心的看了胖子一眼，“你就等着输吧！还有两个啊，加油队长。”
庞子潇笑了笑，开始第二次进攻，这一次至关重要，如果打进，对于陆明来说压力不小。
庞子潇运球一个交叉步，身形一闪，如疾风般冲向前方，手臂肌肉紧绷，青筋暴起。
瞬间，他猛地跃起，如同一道闪电划过球场。
然而，快要突破到篮下时，他感觉到一股强大的反作用力，使得他的身体有些失去平衡，
原来是陆明已经贴了上来，庞子潇也惊讶这个男孩的力量。
他迅速调整动作。他扭转身体，借助反作用力的推动，顺势向后一拉，同时他迅速转身，再次发动攻击。
这一次，他的力量更加强大，动作更加迅猛，带着破釜沉舟的决心，要突破隔空的束缚。
只见他再次来到篮下，径直做出投篮的动作，直接点起陆明，于是他高高跃起。
最终，他以雷霆万钧之势，将球重重扣了进去。
“好球子潇，还有最后一球，加油！”
“胖子你就等着认输吧！”
胖子这时哭丧着脸，看着庞子潇。
“大哥，饶我一命！陆明，加油防住他，赢了我请你吃饭！”
胖子想要做最后的困兽之斗。
陆明这才发现眼前这个男孩打球竟然如此的轻松。
此时他的头发有些凌乱，汗水湿透了球衣，但这丝毫不影响他的专注和决心。
“还可以吗？用休息一下不！”庞子潇问道。
“没事的，还有最后一球，很快的！”
而陆明经过刚刚两球已经知道自己不是庞子潇的对手，但他还是要防下来。
庞子潇控球，陆明的手掌张开，随时准备扑向篮球，他的注意力高度集。
庞子潇眼神犀利，寻找着突破的机会。他突然启动，假意往左突破，陆明赶紧移位防守。然而，这只是一个假动作，庞子潇迅速变向，向右突进。
陆明紧跟其后，但庞子潇的速度太快了，他几步就跨到了篮下。
陆明奋力跳起，试图阻止庞子潇的上篮。但庞子潇在空中一个漂亮的换手，将球从陆明的头顶抛出。
这一球他看着陆明伸过来的大手，故意朝着那边贴了过去。
这一干扰使得他的动作稍稍变形，篮球偏离了预期的轨道，在篮筐上弹了一下，遗憾地滚落出来。
“yes！陆明我就说我看好你！你真的很不错！”胖子直接抓起地上的一把战利品朝着陆明走去。
此时陆明意味深长的看了一眼庞子潇，后者笑着朝着他点了点头。
“队长最后一球你怎么没能打进呢？我的20大洋啊！”董晨拉着脸说着。
“陆明的防守挺不错，你能一会试试就知道了，这样吧，我请你们喝饮料吧！胖子就不请了，他自己买！”
庞子潇说完后，胖子突然开口：“我来吧！也不能让你们白输，要不然下次没对手了，一会训练完我请你们喝！”
“行！我两瓶啊！”王强打趣的说着！
“好，强哥你两瓶矿泉水！”
……
这时李光斌从看台上走了下来。
“好啦，大家休息休息，陆明你在没有经过专业的指导，能把他们几人防成这样属实不错，我没有看走眼！当然抛开进攻不说，你的防守还是有一些问题！”
“教练您请说！”
“首先你的移动速度较慢：毕竟你的身材较为高大，体重较大，这可能导致你在防守时的移动速度相对较慢，难以跟上一些速度较快的对手。
第二点你容易被假动作迷惑：从刚刚胖子，子潇他们的进攻来看，你很容易吃晃，这一点我说的没错吧！
第三点就是你的防守技巧欠缺：你的防守现在几乎都建立在你的身体优势上，你需要通过观察对手的动作判断出他的下一步。”
李光斌说完后陆明重重的点了点头。
“明白了教练，那我该怎么调整？”
“首先你要关注对手：密切观察对手的身体动作、眼神和球的位置，预测他们的下一步动作，以便及时做出反应。
然后干扰与断球：通过伸手干扰对手的运球、传球或投篮，增加对手的失误概率。同时，要看准时机，果断地尝试断球，但要注意避免犯规。
其次需要团队协作：防守不仅仅是个人的任务，还需要团队的协作。比赛时还要与队友沟通。
“明白了教练！”