诸天：我可以催眠自己笑傲江湖第一百二十九章修炼外功，意外收获最新网址：外练硬功，往往你只需要能忍受得了痛苦，同时还有钱买药，基本还是能修炼有成的。
甚至就算你忍受不了痛苦，被人硬绑着你练，只要药浴、药膏配合上，也未必练不成。
但内练硬功，那就真真需要极其强大的意志力才能修炼有成了。
在极大的痛苦中，还要保持着相对的清醒去控制内力，不让自身内力失控，这绝对不是什么人都能做到的事情。
尤其是这种疼痛还是递增的，练皮、练肉、练骨、练筋······最开始的练皮可能还好，等到了练肉，直接就把天下百分之九十的武者刷下去了。
更往后的练骨更为恐怖，疼痛入骨将成为一个真实的形容词，能够在这种痛苦下还能保持清醒，去控制内力进行修炼的，意志力绝对是变态级别的！
当然，伱要说通过减少内力输出、降低疼痛等方式进行修炼，那也确实是一个办法，只不过那个修炼效果嘛······
一辈子你能成为一个二流武者，就算是相当难得了。
江湖上，通过硬功外练成就一流高手的，时不时还能见到一两个，可通过硬功内练成就一流高手的，目前江湖上出名的也就一个恶金刚曹拳而已。
内练硬功之难，由此可见一斑。
这还是其中一个难点。
对于硬功内练的武者来说，还有一个很大的问题在于——内力。
没错。
就是内力！
内练武者和外练武者最大的区别便是内练武者必须要用到内力。
这个独属于内练武者的特点，恰恰也成为了限制它的存在。
内练武者需要用到内力来进行修炼，那自然是内力越多，效果越好，可往往修炼硬功的人，都是内功修炼天赋不好的······
你内功天赋不好，内力自然就不可能会多，内力不多，硬功修炼的效果自然就不会好。
这是一个死结。
与此同时。
造成硬功修炼效果不好的，还有另一个问题，那就是内力运转到全身的效率问题。
只打通丹田，也是可以将内力运转到全身的，只不过那个效率嘛······
如果把十二正经是一条条高速公路，内力比作一辆汽车。
那么打通了十二正经后，这辆‘汽车’就能够通过这十二条高速公路，以极快的速度和极低的损耗运转到全身各处。
没有打通十二正经，那这辆汽车就相当于完全没开发的土地上狂奔了，速度和损耗这种东西，不用想也知道。
要想不在这方面拖后腿，内练武者至少都要打通四肢各一条经脉，让内力可以快速、低损耗地通行于全身各处。
所以你在江湖上看到的二流内练武者，他往往也是一个三流内功武者，像是恶金刚曹拳这样的一流内练武者，其本身也是二流内功武者。
在硬功内练如此依赖内力的情况下，如果他没有足够的内力支撑，根本很难达到一流内练武者的层次。
看完了硬功内练的修炼之难后，许易心中只有一个念头。
“貌似，这内练硬功很适合我？”
意志力？
你跟一个可以修炼《辟邪剑谱》的人谈这个？
内力？
他一个打通十条正经的一流武者，练个一流硬功有难度吗？
实在不行，他还可以嗑药啊！
直接把十全大补丸当蓝药丸吃，这内力不是要多少有多少吗？
许易越想越觉得心中。
“练练看！”
本来他是不准备现在就修炼的，外功能与内功相比，被称为武者的另一条道路，甚至是更难的一条道路，他觉得自己一两天的修炼基本是达不到什么效果的。
还不如等到自己将来有空了后，再去专门修炼一下。
但是当他看完了《铜像功》，深切感知到这外功的修炼难点后，却突然发现自己好像······很容易就可以练成？
“开启二十四倍普通状态！”
“修炼《铜像功》！”
《铜像功》第一重是打通丹田，许易的丹田早已经打通，这一重自然就跳过了，直接来到第二重。
第二重到第五重都是练皮。
修炼过程也相当简单直接，就是使用内力将全身的皮膜打磨、淬炼一遍。
每淬炼一遍，便是一重，四遍淬炼完成，就相当于是完成了练皮的修炼。
往后的练肉、练骨等等，也都是如此。
外功修炼就没有那么多复杂的东西，简单来说就一个字，练就完事儿了！
当然，真要修炼的时候，肯定不能太莽了。
“练体第一境为练皮。”
“要想练皮，尤其是内练硬功，你第一时间要做的事情，就是要知道皮膜的可承受强度！”
这是最基础、也是最根本的事情。
唯有确定了你皮膜的可承受强度，你才能使用相应的内力去进行淬炼，达到最佳的修炼效果。
否则，你如果胡乱去修炼，内力用少了、达不到好的修炼效果还在其次，如果内力用多了······你最好祈祷自己内力用得没那么多。
通常来说，每个人身上的皮膜强度都是有区别的，像是脚皮、头皮等等，这些皮膜的强度都是比较高的，而其他部位的皮，则相对要比较低一些。
许易快速让自己的内力在全身流转了一圈，很快就得出了各处皮膜的强度，然后化作各种数据，记录在了记忆宫殿里。
最后发现，这些皮肤的强度差距还真是相当明显的。
如果将强度最弱的皮肤定义为1，那么强度最强的皮肤就是4，足足有着四倍的差距！
“问题不大。”
许易心中想道。
前期的皮肤强度过大无所谓，等到一两次淬炼之后，它们之间的差距就会迅速缩小，甚至到了第四次，这些差距就会完全抹平，全身的皮肤强度都是趋于同一个数值。
这主要是对于内力淬炼来说，人体皮肤的原始强度都太弱小了，完全不足以和淬炼后的皮肤相比。
“开始修炼吧！”
许易开始了正式的修炼过程。
拥有九年内力的他，虽然和其他一流武者相比还差很多，但相对于其他内练武者而言，这内力量已经相当可以了。
通常内练武者的修炼，都是一点点慢慢开始的，比如皮肤的淬炼，就是先选择一小节——通常是选择一点指甲盖大小的皮肤。