瞎子还没有回来，铁匠铺中，只有许大愚一人。
得知林刻想在铁匠铺暂住一段时间，许大愚甚是欣喜，立即就去给他收拾了一间房间出来，恨不得他长住。
房间中，林刻盘膝坐在地上，与火焰小鸟沟通，道：“前辈，你要传给我的身法类的法，叫什么名字？”
“这么迫不及待？”火焰小鸟道。
林刻道：“早些修炼成一种身法，更加方便接下来行事。”
“那种身法，本尊肯定是会传给你。可是，本尊也有一个条件。”
林刻道：“什么条件？”
“那株沧海血粟，能够帮助本尊恢复伤势和本源精气，嘿嘿，要不将它让给我？”火焰小鸟以商量的语气，道。
九品百成宝药级别的沧海血粟，不可谓不珍贵，即便是上师级别的人物，也会视如瑰宝，不可能让给任何人。
可是，林刻却答应下来，道：“没问题。”
若不是火焰小鸟，他恐怕依旧还意志消沉，在林府中等死。
再说，沧海血粟虽然珍贵，能够增加寿元，可是对林刻而言，已经不是那么重要。修炼血海卷，每突破一重天，寿元都能增加，林刻不惧寿元流失。
林刻道：“可是，你被困在心海中，如何吸收沧海血粟的药力？”
“你将沧海血粟吞入腹中，不要运转功法，本尊自然有办法吸收它的药力。”火焰小鸟很是自信。
“好吧！”
沧海血粟的穗上，一共有三十七颗晶莹饱满的粟粒，每一粒都呈血红色，散发出一圈淡淡的光华。
轻轻一嗅，浓香扑鼻。
要知道，普通凡药级别的沧海血粟，也都是大补之药。凡人吃下一颗粟粒，就会因为补得太过，流出鼻血。
九品百成宝药级别的沧海血粟，药力是其九十倍。
凡人吃下一颗粟粒，必定是会大补而死，根本承受不住那么强大的药力。
林刻虽然将血海卷修炼到了第四重天，可是依旧还是凡人，所以，一次性也不敢吞服太多，只是摘下一粒，服进嘴里。
“轰隆。”
血红色的粟粒，释放出惊人的热量，像是在腹中燃烧，五脏六腑皆是传出一股剧痛。
林刻的皮肤，变成血红色。
紧接着，一层红光，冲到身体表面。
林刻没有运转功法去吸收沧海血粟的药力，而是凭借强大的肉身硬撑。
“小子撑住片刻，本尊这就开始吸收。”
心海中，火焰小鸟呈现出一个奇异的姿势，开始呼吸吐纳。渐渐的，它竟是通过林刻的一条条血脉，将沧海血粟的药力，拉扯进心海，吸收进体内。
“太好了，本尊的本源精气终于开始恢复，伤势也在慢慢好转……哈哈……”
“哧哧。”
将沧海血粟的药力，几乎全部吸收，转化为本源精气，顿时，火焰小鸟的双翼上，浮现出一粒粒火光，兴奋了起来。
就在这时，林刻体内的武道元气，自动在血脉和心海中运转，逐渐形成一个漩涡。
“怎么回事……不可能……别……”
火焰小鸟有些慌乱，拼命的阻止。
可是，体内的本源精气，依旧源源不断被漩涡强行夺走，最后流失一空。
那些本源精气，有的转化为了元气，进入林刻的心海。有的，融入进了林刻的肉身，滋养筋骨，强化肌肉，精炼骨骼。
火焰小鸟的目光呆滞……
整只鸟都要崩溃。
林刻却感知到浑身说不出的舒服，几乎要呻\/吟出来，心海中的元气，增加了四寸，达到二十八寸厚。
除此之外，肉身力量似乎也提升了不少，体内血气奔涌，整个人的精、气、神都达到巅峰状态，前所未有的愉悦。
“本尊辛辛苦苦转化沧海血粟的药力，竟是给你小子做了嫁衣。都是命，都是命啊！”火焰小鸟自言自语。
林刻连忙解释，道：“我没有运转功法，是功法自行运转。”
火焰小鸟欲哭无泪，随即，又开始唱起那首悲伤的歌：“永生之路，凄凄惨惨，一曲悲歌歌这无奈的人间。前方，已经无路可走，只能义无反顾，哪怕身死亦不能休。”
林刻见它太惨，提议道：“前辈一直被困在心海中，也不是办法，不如暂时做我的炼体战兽？”
火焰小鸟声音尖锐，道：“你说什么，炼体战兽？怎么可能，本尊何等身份，何等地位，何等修为，就算是死，也不会做一个人类的炼体战兽。”
林刻道：“如果前辈做我的炼体战兽，或许，《通天录》就不会再排斥你，你的修为和本源精气，可以慢慢恢复。”
“今后，等我完全控制《通天录》，再解除我们之间的战兽契约，前辈也就自由。”
“这样嘛……”
火焰小鸟陷入沉默，显然是在思考，此事的可行性。
战兽契约，可不是闹着玩，关系重大。
人与兽，一旦结成契约，也就一荣俱荣，一损俱损。
“不行，不行，做一个人类的炼体战兽，今后要是传出去，还不被笑话死。”火焰小鸟没有答应。
林刻只是提一个建议，既然火焰小鸟没有答应，也就不再多言。
火焰小鸟传给林刻的身法，名叫“一步诀”。
所谓“一步诀”，只有一步，可是却千变万化。
常人一步，最多跨出三尺，很难达到六尺。
可是，将“一步诀”修炼到第一层境界，一步跨出便是三丈。
若是对身法的运用足够精妙，就可以连续不断跨出那一步，从而横渡江河，攀岩走壁，脚踩云梯，玄妙无穷。
看似一步，却高深莫测。
林刻将一步诀详细研究了一番，越看越惊奇，的确比他以前修炼的任何身法要精妙十倍、百倍。一旦修成，就算是实力比他强大数倍的武者，恐怕也奈何不了他。
来到院中，林刻闭上双目，调动元气进入连接双腿的接地血脉。
当元气运行至膝盖位置，林刻迅速反应，脚如展开的弓，一步向前迈出。
六尺。
不近的距离。
但是，与一步诀第一层境界的“一步三丈”相比，却是差距太大。
紧接着，林刻的右脚横移，又跨出一步，依旧是六尺。
接下来的一整天，林刻都在铁匠铺中修习一步诀，不断迈出脚步，寻找正确的元气运转路线。这一天，他至少迈出上万步，因为元气不断冲击血脉，血脉壁几乎破碎，双腿痛得肿胀。
可是，依旧没有找到，与一步诀完全契合的元气运转路线。
最远的一次，只是一步跨出一丈远，出现到离地一丈高的位置，随即因为重心不稳，重重的摔在了地上。
许大愚没有炼器，观察了林刻整整一天，直到他停止修炼，才是问道：“刻儿哥，你这是修炼的什么？”
“一种身法。”林刻道。
许大愚惊讶道：“以刻儿哥的武道天赋，花费一天的时间，似乎也没有入门，这种身法也太高深了吧，难道是高阶上人法？”
“不是修炼一种法，我是在创一种法。”
林刻笑了笑，随即不再多言，盘坐在地。
虽然没有将一步诀修炼成功，可是，这一天高强度的练习，却是让肉身强度增加了一大截。
主要是因为，以前，林刻服用的灵血和沧海血粟的药力，有很大一部分都没有消化，而是潜藏在血液中。
通过反复冲击血脉，潜藏的药力，完全激发出来，才被血、肉、筋、骨吸收。
一个时辰后，林刻心海中的元气恢复到巅峰，重新达到二十八寸厚。
与此同时，受创的双腿，也恢复过来。
“肉身力量，应该是增加了不少。”
林刻走到铁匠铺中的一尊狮头铜鼎下方，问道：“大愚，这应该是一尊测力铜鼎吧？”
“没错，标准的测力铜鼎，足有三千斤重。”许大愚道。
林刻只用一只右手，抓住狮头的下巴，随即双腿向地面一压，想要将铜鼎举了起来。但，铜鼎仅仅只是离地一半，就又落下。
“只用肉身，一只手，果然无法爆发出三千斤力量。”
不过，林刻却有自己的判断，这一只手爆发出来的力量，应该已经接近两千斤。两只手一起，就是四千斤力量。
距离“两鼎之力”，还有不小的距离。
“调动元气试试，起。”
调动元气，与肉身力量结合在一起，终于，林刻单手将铜鼎举了起来。
站在不远处的许大愚目瞪口呆，单手便是举起三千斤重的铜鼎，这真的是修为尽废的人？反正，他是打死都不会信。